Skrevet: 15.01.2014 19:52 © www.lullapus.blogg.no


Jeg har laget mange grønne juicesmoothier som jeg har funnet i en oppskriftsbok fra Jason Vale, men noen ganger er det gøy å eksperimentere selv, og satse på at det blir godt. Og det ble det! 

 

Denne oppskriften er for 2 personer!

 



 

1. Vask og gjør klar alle grønnsakene og frukten for å juices. Lime skal du bare ta av det grønne skallet og la så mye hvitt være igjen som mulig. (Der sitter næringen!) Begynn med ett eple, pakk spinaten godt bak eplet, og juice så resten av grønnsakene.


2. Ta fruktkjøttet ut av avokadoen og legg i blenderen sammen med isbitene. Hell over juicen.




3. Blend til en fin masse i blenderen.

 

4. Hell oppi to store glass og NYT!

 

Jeg brukte to avokadoer her, og det ble alt for mye så denne smoothien ble veldig tykk. Så derfor skriver jeg 1 avokado, det holder!

 

Jeg likte denne veldig godt, juice er en SÅ enkel måte å få i seg grønnsaker du vanligvis ikke spiser! Denne passer fint til mellommåltid eller til en mindre middag, siden den metter godt!

 

#juice #smoothie #juicesmoothie #grønn #frukt #grønnsaker #juicemaskin #blender



3 kommentarer på "Oppskrift: Grønn juicesmoothie"




Kommentarer

Åååh! Har så lyst på juicemaskin nå! :D haha!

15.01.2014, kl.20:01 URL: http://monsens.blogg.no

Marianne Monsen: tips! Tilbud på flust.no hvis du har trumf konto! Ellers hadde de på cdon til en tusenlapp :D
Har du juicemaskin og blender kan du lage så sykt mye forskjellig digg! :D

17.01.2014, kl.16:41 URL: http://lullapus.blogg.no/

Har ikke trumf :( men får se, har sett flere tilbud så får vel slå til neste gang det kommer noe :D hihi! Ja, det tror eg på! Virker veldig sånn utifra alle snapsene eg har fått fra deg! hihi :D

17.01.2014, kl.22:17 URL: http://monsens.blogg.no

Legg igjen en hilsen



Navn:


Mail:


Bloggadresse:


Din kommentar:


hits